現状

仕事がら一日8時間以上座っているためここ数年腰が痛い状態でした。椅子が滑りやすく、ずるずると前滑って酷い姿勢で作業しがちだったのでこれが大きな原因だと思っています。

出会い

ある日家電量販店をうろうろしているとマッサージチェアなどのコーナーに迷い込みました。普段はPCとかカメラのコーナーばかりであまり白物家電と言うか大型の製品のエリアにはやってこないのですが。ふらふらしているとイスの上にシートやらかご状の物を乗せて座る姿勢をサポートするグッズが売っていました。

その場にあったのは腰の上の方までサポートするMTGのBody Make Sheet Styleと呼ばれる物でした。

style

確かに座り心地はよく、背筋が伸びます。しかしこれは家ならまだしも会社に持ってくのも、大変そう、会社で使うのも目立って恥ずかしそうです。

家に帰って類似した商品を調べているともっと小さくて持ち運びやすそうな物が見つかりました。それがBackjoy です。

Backjoyとは

座った時に一番負担のかかる腰に対し、国際特許を取った独自のフォルムで骨盤を最も負担のかからないポジションにしてくれます。これにより、背骨はよりナチュラルで自然なS字曲線になり、腹筋と背筋のバランスを整え正しい姿勢でより美しく見せることができます。

引用:backjoy-jp

要は正しい姿勢で座るのをサポートしてくれるんです。

Backjoy(黒)







使ってみて

確かにイスの上にBackjoyを乗せて座ると背筋がピンと伸びる。座った直後は背筋を伸ばすのが一番自然で楽に感じられるのです。

しかしながら時間の経過とともに背筋が丸くなってくる。体が楽をしようとするののです。体が背筋を立てたままで維持できるほどの筋力がないのでしょう。
そもそも私はすごく体が硬いんです。床の上で長座をしようとしても骨盤が立てられない。背中が丸まってしまい維持するのが非常に大変なほどです。そんな私がイスの上とは言え、背筋を立てようと意識させられるBackjoy 。

しばらく試してみて背筋を伸ばし続けられる様になるのか、それともBackjoy の上でも背筋を曲げた状態がデフォルトになってしまうのか経過を報告したいと思います。